Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 236,68g.
Frühstück: Хлебец, Первый Вкус Кефир 0,1%, Окей Слива Круглая Синяя, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Первый Вкус Кефир 0,1%, Голден Яблоко , Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна . Abendessen: Первый Вкус Кефир 0,1%, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Рис с Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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