Худеющая Юличка's Notizen, 08 Feb 15

Нет отвеса.Перебрала углеводов вчера.
63,8 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2015:
1402 kcal Fett: 77,45g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 104,26g.   Frühstück: Чай, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Капуста Тушеная. Abendessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 18%, Чай, Зраза, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Варенье, Творог 18%, Чай. mehr...
2205 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Pilates - 25 Minuten, Bügeln - 15 Minuten, Staubsaugen - 20 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf


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