Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2015
|
51,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы "Лимонный Злаковый Коктейль", Сытоедов Гуляш с Макаронами, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие, Hortex Фасоль Стручковая, 36 Копеек Молоко 3,2%, Простоквашино Зерненый Творог, Томатный Сок, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Яйцо (Целое), Жирные Сливки. Snacks/Sonstiges: Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие, St. Dalfour Малиновый Джем, Домик в деревне Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Волжские Просторы Творог 5%, Пп Миндальные Кексы с Кусочками Горького Шоколада. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|