Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 29,61g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 51,72g.
Frühstück: Isey Skyr On The Go Vanille. Mittagessen: Zaanse Curry Ketchup, Kesbeke Augurk, Rode Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Zaanse Halfvolle Mayo. Abendessen: Rode Paprika, Isey Skyr Perzik. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|