Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 79,14g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 364,63g.
Frühstück: Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, President's Choice Superfruit Blend, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Astro Raspberry White Chocolate Yogurt. Mittagessen: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Thai Express Tom Yum Soup (Meal), President's Choice Cayenne & Scotch Bonnet Wing Sauce. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (Can), Sweet Pickle Relish , Red Tomatoes , Hamburger on Bun, Schneider's Hot Dog , Western Family Hot Dog Bun, Ketchup , Chipotle Lettuce. Snacks/Sonstiges: Banana Peppers, Thick Crust Cheese Pizza with Vegetables. mehr...
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2906 kcal
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Bewegung:
Playing Video Games - 11 Stunden, Drumming - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ZOHARcanada's Gewichtsverlauf
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