Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 107,67g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 199,01g.
Frühstück: Минтай Жареный, Каша Пшенная на Воде, Сыр Российский. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Лакомка Мороженое, Михайлик Kitchen Трубочки с Кремом. Snacks/Sonstiges: Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|