Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 89,41g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 198,62g.
Frühstück: Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Pan Amasado, Alfajor de Chocolate, Té de Hierbas. Mittagessen: Pebre, Pepsi Zero, Marraqueta, Carne, Longaniza, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: Pepsi Zero, Philadelphia Queso Crema, Costa Crackelet, Queque. Snacks/Sonstiges: Fruna Galletas Especiales Sabor Coco, Té de Hierbas. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicole.portales10's Gewichtsverlauf
|