Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3034 kcal
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Fett: 101,57g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 427,03g.
Frühstück: 피코크 크로크무슈, 오뚜기 쇠고기스프. Mittagessen: 이마트 노브랜드 교자만두, 농심 둥지냉면 비빔냉면. Snacks/Sonstiges: 옥수수빵 (홈 제조법). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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