Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 118,79g | Kohlh: 266,76g.
Frühstück: Смак Лаваш Армянский, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Увелка Крупа Кукурузная, Тыква, Кировский Молоко 3,2%. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Сладуница Сфера, Увелка Крупа Перловая, Морковь, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Морковь, Огурец (без Кожуры), Голден Яблоко, Редис, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|