Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
74,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 141,56g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 18,30g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Грибами, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Самсон Бекон Сырокопченый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Mittagessen: Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Грибами, Простоквашино Сливки 10%, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Приготовленная Квашеная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Город Сад Кето Хлеб Льняной. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetasvetak28's Gewichtsverlauf
|