Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 191,20g.
Frühstück: Хохланд Сыр Чизбургер, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Cream Nuvo Творог 5%, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Каравай Ватрушка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Плов из Булгура. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dashenka.guseva.91's Gewichtsverlauf
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