Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной. Mittagessen: Vici Сельдь Слабосоленая, Перекресток Салат из Моркови , Картошка Печеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Куриные Наггетсы, Картофель Фри, Добрый Сибирские Травы, Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Перекресток Хлопья Овсяные N3, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья3009's Gewichtsverlauf
|