Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2419 kcal
|
Fett: 129,06g | Eiw: 106,75g | Kohlh: 208,20g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Мраморное Безе с Шоколадным Кремом, Яблоко Зеленое, Президент Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой. Mittagessen: Бахетле Пельмени из Филе Индейки, ВкусВилл Круассан с Малиной, Твердый Сыр Пармезан, Паста Карбонара, ВкусВилл Пирожное Мраморное Безе с Шоколадным Кремом, Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Тирамису, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|