|
60.7
|
60,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
867 kcal
|
Fett: 15,92g | Eiw: 127,43g | Kohlh: 47,41g.
Frühstück: Domatesler, Alpro Soya Sütü, Avokado, Mutfağım Dondurulmuş Patates. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Suyu. mehr...
|
|
2692 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Trainingsmaschine - 2 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_sarisekerr's Gewichtsverlauf
|