Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 101,16g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 126,12g.
Frühstück: Минскхлебпром Хлеб Пшеничка, Жареное Яйцо без Жира, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Евроопт Помидор. Mittagessen: Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Abendessen: Zero Низкокалорийный Кленовый Сироп, Вареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Вареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Колобок с Сыром. Snacks/Sonstiges: Бринко Айс Мороженое Ленинградское. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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