Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Kinder Pingui, Галерея Вкуса Рулет Куриный , Блинчики Тонкие , Ясь Белоус Сыр Сулугуни 40%. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза , Куриная Отбивная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Lucky Злаки Малиновый Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hannapetrovaa's Gewichtsverlauf
|