Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 143,95g | Kohlh: 188,81g.
Frühstück: Cashew Nuts, Peanuts, Tomatoes, Onions, XLR8 Whey Protein Concentrate, Roti, Amul Cow Milk, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Boiled Egg, Prawns, Chicken Breast, Amul Butter, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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wonderneymar's Gewichtsverlauf
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