Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 92,12g | Eiw: 164,09g | Kohlh: 188,30g.
Frühstück: Kue Bawang, Sempol, Garuda Pilus Sapi Panggang , Seblak. Mittagessen: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Lawson Odeng, Shihlin XXL Chicken. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ohgtmainnya's Gewichtsverlauf
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