Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 79,36g | Eiw: 153,11g | Kohlh: 189,83g.
Frühstück: Дар Гор Мацун 3,6%, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Квашеная Капуста, Trec Nutrition Whey 100, Тесей Форель Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Победа Темный Шоколад без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные), Фасоль (Консервированная). Abendessen: Mirel Сметанник по-Домашнему, Natura Моцарелла, Куриное Филе на Гриле, Собинский Хлебокомбинат Армянский Лаваш. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DianaKaroli's Gewichtsverlauf
|