Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 32,40g.
Frühstück: Mamão Formosa, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Mittagessen: Maminha Grelhada, Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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anabessaxx's Gewichtsverlauf
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