Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 96,88g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Ярче Конфета, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Сахар, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сахар, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Деликатес Дичь Мясо Косули Тушёное. Abendessen: Мёд, Чай с Молоком, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Морская Радуга Морская Капуста . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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komV.82's Gewichtsverlauf
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