Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
77,9 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2023:
1272 kcal Fett: 49,25g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 112,54g.   Mittagessen: 막국수, 보쌈. Abendessen: 본죽 게살죽. mehr...
1685 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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