Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
74,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 48,20g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 85,66g.
Frühstück: Bombbar Чипсы Шоколад, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Замок Сыр Купеческий. Mittagessen: Орехи Кешью, Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Горчица Русская, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuzkina86's Gewichtsverlauf
|