Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 130,97g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Belvas Marshmallows Chocolate Dark, Белоцерковский Творог 0%, Овсяная каша. Mittagessen: Belvas Marshmallows Chocolate Dark, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Клубника, Цезарь домашний. Abendessen: Украинский Творог Нежирный, Яготинське Сир Кисломолочний для Дітей 5%, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо, Яйцо, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Мороженое жужуля, Кантучини, Belvas Marshmallows Chocolate Dark, Кешью, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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larisa572's Gewichtsverlauf
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