Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
98,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 46,42g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Абрикосовые Джемы и Варенья, Шоколад, Сыр, Карбонат, Хлеб. Mittagessen: Яблочное Пюре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Крабовые Палочки, Булгур (Вареный), Приготовленная Морковь, Помидоры Черри. Abendessen: Брынза, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|