Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо, Реж Хлеб Батон Подмосковный. Mittagessen: SPAR Гуляш из Курицы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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