Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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45,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 15,57g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Песочное Печенье, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Укроп, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Зерница Лаваш Армянский Тонкий . Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Аргентинские Ребрышки, Redd's Пиво. mehr...
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1129 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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