Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2011
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Light Cream Cheese, English Muffin, Coffee (Brewed From Grounds), sugar, Cream Substitute (Powdered). Mittagessen: Lemonade Drink Mix, nature's own, Tuna Salad with Egg. Abendessen: chicken pot pie. mehr...
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2337 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Hausarbeit - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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