The only thing which is terribly inconvenient about a 'whoosh' is that your body does not care at which time it decides to dump that water, haha.
So sleep wasn't the most solid, but hey, can't complain about the outcome!
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89,8 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1574 kcal
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Fett: 118,51g | Eiw: 104,13g | Kohlh: 32,78g.
Mittagessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hass Avocado, Costco Beef Loin Flap Meat, Avocado Vegetable Oil. Abendessen: Beef Pastrami (Cured), Primo Taglio Black Forest Ham, Mortadella, Sesame Seeds, Bacon Grease, Snow or Sugar Snap Peas. Snacks/Sonstiges: Ketomancer's Sugar Free Macaroons, Macadamia Nuts. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
There ya go - down another pound closer to your goal!!!
08 Feb 15 vom Mitglied: HCB
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Nice weight loss! Your weight history is awesome!
09 Feb 15 vom Mitglied: Deb_N
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Ketomancer's Gewichtsverlauf
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