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Ner 1 kg till. Känns bra i kroppen. ☺️
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107,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 144,90g.
Frühstück: Oddlygood Barista Havredryck, Risberg Ingefära Krossad, Renée Voltaire Vetegräs, Mint, Banan, Healthwell Hampaprotein, God Morgon Apple. Mittagessen: Salladslök eller Vårlök, Gurka (med Skal), Tomater, ICA Avokado, ICA Isbergssallad, ICA Persilja, Ägg, ICA Snackpaprika, Garant Gröna Sojabönor, Falkeskog Varmrökt Lax Smoked Pepper. Abendessen: Zeina's Hummus Soltorkad Tomat, Falu Råg Rut, Jordgubbar, Physalis. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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carro122's Gewichtsverlauf
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