Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 191,94g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком, Овсяное Молоко, Mallow. Mittagessen: Котлета Куриная, Bravolli Смесь Киноа с Булгуром. Abendessen: Меридиан Помидоры Черри, Макдоналдс Нагетсы , ВкусВилл Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Leerdammer Сыр 16%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tusia9696's Gewichtsverlauf
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