Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
128,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 63,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 53,30g | Eiw: 192,98g | Kohlh: 225,32g.
Mittagessen: Milky Ricotta, Frizata Roll de Pollo Relleno con Jamón y Queso. Nachmittagstee: Saint Leche en Polvo Descremada, Copacabana Cocoa, Star Nutrition Premium Whey Protein. Abendessen: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Ciruelas Deshidratadas, Aida Avena, Soja Texturizada. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katliz-'s Gewichtsverlauf
|