Вот и отвесик!Ещё чуток и 62,*кг.Стараемся!
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 94,92g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Чебурек. Mittagessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 18%, Чай, Капуста Тушеная, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Abendessen: Венигрет, Зраза, Чай, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Мороженое От Снегурочки Ванильное , Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай, Творог 18%. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Nähen - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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