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Pesagem do dia 21/05/2023: 78,5kg
***** (dep)
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78,5 kg
Bisher verloren: 101,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 87,37g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 259,46g.
Frühstück: Sopa de Galinha, Bioporã Tahine Cru, Aurora Mortadela tipo Bologna, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Abendessen: Maricota Pão de Queijo Coquetel, Vale do Sol Bolo Integral com Maçã e Canela, Starbucks Cinnamon Roll. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Semente, Naturalle Iceup Picolé de Castanha, Caicó Picolé De Coco, Kibon Cornetto Crocante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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