Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2023
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96,0 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 182,57g | Kohlh: 283,23g.
Frühstück: ЭГО Ряженка 3,2%, Националь Рис Бальдо, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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