|
спустя три года обновила)
|
52,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 48,47g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 91,85g.
Frühstück: Milka Milka & Oreo, Авокадо Авокадо, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Зеленый Листовой Салат, Окей Сыр Маасдам, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Harry's Хлеб Тостовый, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Кофе. Mittagessen: Суши Мастер Фунчоза с Морепродуктами. Abendessen: Дымов Окорок Сырокопчёный , Станицыно Сыр Коса, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
otterfoerst's Gewichtsverlauf
|