Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
|
105,3 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 48,48g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 329,81g.
Frühstück: Ратибор Джем Смородиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Зерненый Творог, Йогурт З,2% без Сахара '. Mittagessen: Яблоко Желтое, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Перекресток Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Цветочный, Чай, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Яблоко Желтое, Дары Природы Финики Сушеные, Юг Руси Хлеб Фитнес, Винегрет, Дальпико Кольца Кальмара Копченые. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|