Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
|
57,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 86,81g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 137,42g.
Frühstück: Kara Кокосовое Молоко, Muscle Nut Арахисовая Паста Шоколад Кокос , Яйцо, Bob's Red Mill Геркулес без Глютена, Kara Кокосовое Молоко, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо, Kara Кокосовое Молоко. Abendessen: Забыли Сахар Пирожное Молочный Шоколад-Маракуйя, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чипсы Картофельные с Томатом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|