Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
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80,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 38,36g.
Frühstück: Maxiraw WPI Intensity Natural. Mittagessen: Tesco Everyday Value Sliced Chicken, Everyday Value Sliced Chicken, Asda Chosen By You Hearty Vegetable Soup. Abendessen: Maxiraw WPI Intensity Natural. mehr...
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2318 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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GilesBathgate's Gewichtsverlauf
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