Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 70,87g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Акватория Форель Слабосоленая, Чай. Mittagessen: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , ВкусВилл Смузи Томат - Красный Перец, Окей Свинина Вырезка. Abendessen: Сады Придонья Сок Томатный с Солью, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Индилайт Ветчина Классическая. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|