Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 62,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 126,81g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красная Цена Грецкие Орехи, Global Village Маслины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Нерка , Золотые Луга Творог 5%. Mittagessen: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Летний День Молоко 3,2%, Global Village Кус Кус, Кабачок, Косуля. Abendessen: Gold Food Финики Сушеные, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Президент Сыр Творожный, Горбуша. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|