Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 97,06g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 146,45g.
Frühstück: VitaLat Brie, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Мед Цветочный, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. Mittagessen: Самокат Голубцы Ленивые. Abendessen: Вязанка Колбаса Докторская, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Каждый День Кальмар Тихоокеанский Тушка, Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Sweet Plus Маршмелоу Кейк с Кокосом, Bootybar Crispy Cookie Orange, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|