melindanomdluli's Notizen, 23 Mai 23

⬆️ This steady incline - while thinking I’m doing everything right - is demotivating! How did I get here?? 😔
80,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Maybe try shocking the body and doing a cheat week, and then take a 3 day detox and start again. 💪 
23 Mai 23 vom Mitglied: GeorgeGomez82
I definitely need a detox 😵‍💫 
31 Mai 23 vom Mitglied: melindanomdluli
Hi Melindanomdluli actually somebody from South Africa that I found. May I follow you please. We are in Nylstroom Limpopo and I need some inspiration fast. Nice day for you.  
31 Mai 23 vom Mitglied: Ursulacelliers1
It’s the best way to start again. 👌 
31 Mai 23 vom Mitglied: GeorgeGomez82
Hi Ursula you are welcome 🤗 There’s lots of South Africans here 🇿🇦  
31 Mai 23 vom Mitglied: melindanomdluli

     
 

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