Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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46 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 18,05g | Kohlh: 70,71g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Песочное Печенье, Венские Вафли, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Российский, Майонез, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Зерница Лаваш Армянский Тонкий , Манная Каша на Молоке. mehr...
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1245 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 24 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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