Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
101,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 80,24g | Eiw: 115,39g | Kohlh: 173,26g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рогачев Сыр Пошехонский, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Лук, Растительное Масло Канолы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Старково Мясо Индейки в Собственном Соку, Магнит Рожки . Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло Канолы, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Окей Крабовые Палочки, Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кулинариум Пирог с Курицей Картошкой и Сыром, Конти Конфеты Три Богатыря, Напитки из Черноголовки Байкал, Банан. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyuska's Gewichtsverlauf
|