Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Шоколадные Кексы, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Ашан Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Винегрет, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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