Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 105,51g | Kohlh: 102,82g.
Frühstück: Bionova Protein Granola Ягодная, Банан, Савушкин Творожок Вишня, Савушкин Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Санта Бремор Форель Горячего Копчения Филе Кусок Оригинальная, Помидоры, Филе Индейки, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Фасоль Белая, Картофель. Abendessen: Ветчина Куриная, Санта Бремор Форель Горячего Копчения Филе Кусок Оригинальная, Витебскхлебпром Хлебцы Три Грации, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия*2803's Gewichtsverlauf
|