Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 146,59g | Kohlh: 69,42g.
Frühstück: Кофе, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Греческий Салат, Говядина Отварная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ДаришаБум's Gewichtsverlauf
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