Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 109,65g | Eiw: 141,50g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: Hatherwood Lemon Curd, Epiros Original Feta, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Esselunga Top Burro, Chiquita Banana, Lavazza Caffè, Fattorie Girau Latte di Capra Intero, Aia Uova Pasta Gialla Medie, Trevalli Caciottina Mista Alle Olive. Mittagessen: Lavazza Caffè, Le Fruttine Pera, Caldo de Ossos, Suinelli Filetto di Maiale Intero, Trevalli Caciottina Mista Alle Olive, Aia Uova Pasta Gialla Medie. Abendessen: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Casa Modena Costine di Maiale. mehr...
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278 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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esagres's Gewichtsverlauf
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