Sinyo Target 70 Kg's Notizen, 24 Mai 23

Bahagia itu..

Liat timbangan Turun 🤍
76 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2023:
862 kcal Fett: 30,39g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 108,31g.   Mittagessen: Durian, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Sinyo Target 70 Kg's Gewichtsverlauf


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